ما هو علاج السمنة المفرطة في تركيا وما هي أسبابها؟

في عصر التكنولوجيا المتطورة وأنماط الحياة العصرية، يواجه العالم تحدياً صحياً ضخماً يهدد بالتفاقم والانتشار الواسع. إنه تفشي السمنة المفرطة، التي أصبحت تعتبر وبلا شك واحدة من أكبر التحديات الصحية في القرن الحادي والعشرين. اضرار السمنة تنطوي على مجموعة من المشاكل الصحية الخطيرة، مثل أمراض القلب والسكتة الدماغية والسكري وارتفاع ضغط الدم، مما يؤثر على جودة الحياة ويقلل من الأمل في المستقبل. لهذا السبب بدأت رحلة البحث والابتكار في مجال علاج السمنة المفرطة. تتوفر اليوم تقنيات ومنهجيات تعدُّ بأنها ستحدث ثورة في مجال علاج السمنة المفرطة، وتعيد للأفراد السيطرة على أجسامهم وصحتهم.

هذا المقال سيستكشف مجموعة متنوعة من الطرق المبتكرة والعلاجات الحديثة لعلاج السمنة المفرطة. سنلقي نظرة على الإجراءات الجراحية المتقدمة التي تعد الحل النهائي للحالات الشديدة والمعقدة. إذا كنت تبحث عن معلومات شاملة ومفصلة حول علاج السمنة المفرطة وأحدث التطورات في هذا المجال، فإن هذا المقال سيوفر لك نظرة عامة شاملة ومثيرة للاهتمام. استعد لاكتشاف الطرق المبتكرة التي تمكنك من التغلب على السمنة المفرطة والعودة إلى حياة صحية ونشيطة.

متى تكون السمنة مفرطة؟

تعتبر السمنة مفرطة عندما يكون لديك زيادة كبيرة وغير طبيعية في الوزن الجسمي، مما يؤثر سلباً على صحتك العامة ويزيد من مخاطر الإصابة بالأمراض. يتم تحديد السمنة المفرطة بشكل عام باستخدام مقياس يسمى مؤشر كتلة الجسم (Body Mass Index – BMI)، والذي يقيس الوزن النسبي للشخص بالنسبة لطوله.

وفقاً لتعريف منظمة الصحة العالمية (WHO)، يعتبر الفرد سميناً مفرطاً إذا كانت قيمة BMI لديه تزيد عن 30. ومع ذلك، يجب ملاحظة أن قيمة BMI لا تأخذ بعين الاعتبار تكوين الجسم وتوزيع الدهون، وقد تكون قد تعطي تقديراً نسبياً قد لا يعكس الوضع الفعلي للفرد.

بالإضافة إلى BMI، يتم أيضاً اعتبار محيط الخصر كمؤشر مهم لقياس السمنة المفرطة. عموماً، يُعتبر المحيط الخصر الزائد للرجال (أكثر من 102 سم) أما النساء (أكثر من 88 سم) عامل خطير يرتبط بزيادة مخاطر الأمراض المزمنة مثل أمراض القلب والسكري من النوع الثاني.

يجب ملاحظة أن القيم المذكورة للBMI ومحيط الخصر هي مؤشرات عامة، وقد يختلف تقدير السمنة المفرطة من شخص لآخر اعتماداً على العوامل الفردية مثل العمر والجنس والتركيبة الجسمانية والنشاط البدني والتاريخ الصحي الشخصي.

أسباب السمنة المفرطة

اسباب السمنة المفرطة تتنوع وتتعدد لتشمل ما يلي:

1. نمط الحياة غير الصحي: تعد العادات الغذائية غير الصحية أو نقص النشاط البدني من أبرز الأسباب للسمنة المفرطة. كما تناول الطعام ذو السعرات الحرارية العالية مثل الأطعمة المعالجة والمقلية والحلويات بكثرة، إضافة إلى قلة ممارسة التمارين الرياضية والحركة، يؤدي إلى تراكم الدهون في الجسم وزيادة الوزن.
2. العوامل الوراثية: قد يكون للعوامل الوراثية دور في الإصابة بالسمنة المفرطة. بعض الأشخاص يرثون ميلاً جينياً لزيادة تخزين الدهون وبطء معدل الأيض، مما يجعلهم أكثر عرضة للسمنة.
3. العوامل النفسية: بعض الأشخاص يلجأون إلى الأكل بشكل مفرط كوسيلة للتعبئة العاطفية أو للتخفيف من التوتر والقلق. يُعرف هذا النوع من الأكل بالأكل المفرط بناءً على العوامل النفسية، ويمكن أن يؤدي إلى زيادة الوزن والسمنة المفرطة.
4. العوامل البيئية: تتأثر السمنة المفرطة بالعوامل البيئية مثل الوصول إلى الأطعمة غير الصحية والترويج لها والإعلان عنها بشكل مكثف. كما أن بعض البيئات الحضرية قد توفر فرصاً محدودة لممارسة النشاط البدني والحركة.
5. العوامل الطبية: قد تكون بعض الحالات الطبية المرتبطة بالسمنة، مثل اضطرابات الغدة الدرقية واضطرابات الغدة النخامية واستخدام بعض الأدوية، من بين العوامل التي تسهم في زيادة الوزن والسمنة المفرطة.

ما هو علاج السمنة المفرطة؟

علاج السمنة المفرطة يشمل مجموعة من الإجراءات والتغييرات في نمط الحياة التي تهدف إلى تحقيق فقدان الوزن وتحسين الصحة العامة. قد تشمل الخطوات التالية:

1. تغذية صحية: ينصح لعلاج السمنة المفرطة بتبني نظام غذائي صحي ومتوازن يشمل الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة والبروتينات الصحية والألبان قليلة الدسم. كما يجب تجنب الوجبات السريعة والأطعمة الغنية بالدهون والسكريات والمشروبات الغازية.
2. ممارسة النشاط البدني: ينصح بممارسة التمارين الرياضية بانتظام، مثل المشي، والسباحة، وركوب الدراجة، وتمارين القوة. يمكن أن يساعد النشاط البدني في علاج السمنة المفرطة وتحسين اللياقة البدنية.
3. تقليل الحصص الغذائية: يجب تقليل حجم الوجبات وتناول الطعام ببطء وتناول وجبات صغيرة ومتكررة على مدار اليوم. يساعد ذلك في تنظيم مستوى السكر في الدم وعلاج السمنة المفرطة.
4. الدعم النفسي: قد يكون الدعم النفسي والتوجيه النفسي ضرورياً للتعامل مع العوامل النفسية المرتبطة بالسمنة المفرطة. يمكن أن يساعد الاستشاريون أو المدربون النفسيون في تطوير استراتيجيات التحكم في الشهية وتعزيز الانضباط في تناول الطعام.
5. العلاجات الغير جراحية: في بعض الحالات، يمكن أن يوصي الأطباء بالعلاج الدوائي لعلاج السمنة المفرطة. تتضمن الخيارات الدوائية أدوية تقلل الشهية أو تعمل على منع امتصاص الدهون في الجهاز الهضمي، ومن هذه العلاجات أيضاً تكسير الدهون.
6. التدخل الجراحي: في حالات السمنة المفرطة الشديدة والمقاومة للعلاجات الأخرى، يمكن أن يكون الجراحة خياراً. تشمل إجراءات جراحة السمنة إجراءات مثل تكميم المعدة وبالون المعدة وتحويل مسار المعدة.

الإجراءات الجراحية المستخدمة في علاج السمنة المفرطة

هناك عدة إجراءات جراحية متاحة في رحلة علاج لعلاج السمنة المفرطة. يتم اختيار الإجراء الجراحي المناسب بناءً على حالة الفرد وتوصيات الفريق الطبي. وفيما يلي بعض الإجراءات الجراحية الشائعة لعلاج السمنة المفرطة:

تكميم المعدة (Sleeve Gastrectomy)

تعتبر عملية التكميم أحد الإجراءات الشائعة لعلاج السمنة المفرطة، يتم فيها إزالة جزء كبير من المعدة لتصبح بشكل أنبوبي أو بالمثلث الصغير. يتم إغلاق الجزء المزال بالمشبكات الجراحية أو الغرز، وبالتالي يتم تحويل المعدة إلى شكل أنبوبي يسمى “المعدة المكممة”.

تكميم المعدة يقلل من حجم المعدة ويقلل من القدرة الاستيعابية للمعدة، مما يساعد المريض على تناول كمية أقل من الطعام. بالتالي، يساهم في فقدان الوزن عن طريق تقليل استهلاك السعرات الحرارية. بالاضافة الى ذلك فإن شكل البطن بعد عملية التكميم يتغير بشكل كبير.

تحويل المعدة إلى الأمعاء الدقيقة (Roux-en-Y Gastric Bypass)

تعد عملية تحويل المعدة إلى الأمعاء الدقيقة واحدة من الإجراءات لعلاج السمنة المفرطة، يتم فيها تقليل حجم المعدة بشكل كبير عن طريق تجاوز جزء كبير منها. يتم إنشاء جيب صغير من المعدة العلوية ويتم توصيله مباشرة إلى الأمعاء الدقيقة. وبالتالي، يكون المسار الطبيعي للطعام قد تم تجاوزه وتمريره مباشرة إلى الأمعاء الدقيقة.

هذا الإجراء يؤدي إلى تقليل القدرة الاستيعابية للمعدة وتقليل امتصاص السعرات الحرارية من الطعام الذي يتم تناوله. يساعد ذلك في فقدان الوزن وتحقيق تحسن في الحالات الصحية المرتبطة بالسمنة، مثل السكري وارتفاع ضغط الدم.

تحويل المعدة (Biliopancreatic Diversion with Duodenal Switch)

في هذا الإجراء لعلاج السمنة المفرطة، يتم تخفيض حجم المعدة بعملية تكميم المعدة حيث يتم إزالة جزء كبير من المعدة لتصبح بشكل أنبوبي. بعد ذلك، يتم تحويل جزء من الأمعاء الدقيقة ليصل إلى المعدة المتبقية لإنشاء مسار للطعام يتجاوز جزءًا كبيرًا من الأمعاء الدقيقة.

تحويل المعدة يؤدي إلى تقليل استيعاب الطعام بشكل كبير، حيث يتم تجاوز جزء كبير من الأمعاء الدقيقة التي تمتص العناصر الغذائية. وبالتالي، يحدث فقدان الوزن بشكل كبير.

تضييق المعدة باستخدام البالون المعدة (Intragastric Balloon)

يتم خلال هذا الإجراء لعلاج السمنة المفرطة إدخال بالون مرن ومملوء بالسائل إلى المعدة عن طريق الفم والمريء باستخدام أنبوب رفيع. بعد وصول البالون إلى المعدة، يتم ملؤه بمحلول ملحي أو هواء لتوسيع حجمه داخل المعدة.

وظيفة البالون في هذا الإجراء هي تقليل سعة المعدة، مما يؤدي إلى زيادة الشبع وتقليل الشهية. يعمل البالون على ملء جزء من المعدة، مما يعني أن المساحة المتاحة للطعام في المعدة تقل. وبالتالي، يشعر الشخص بالشبع بسرعة ويستطيع تناول كمية أقل من الطعام. عادةً ما يُستخدم البالون لمدة مؤقتة تتراوح بين 6 إلى 12 شهراً. 

أهمية علاج السمنة المفرطة

علاج السمنة المفرطة يحمل أهمية كبيرة لعدة أسباب مهمة. أولاً وقبل كل شيء، يؤدي العلاج السمنة المفرطة المناسب إلى تحسين الصحة العامة. فالسمنة تعرض الأشخاص لخطر الإصابة بالعديد من الأمراض المزمنة مثل أمراض القلب، وارتفاع ضغط الدم، والسكتة الدماغية، ومرض السكري من النوع 2، وبعض أنواع السرطان. ومن خلال خفض الوزن ومراقبة السمنة، يمكن تقليل هذه المخاطر وتعزيز الصحة العامة للأفراد.

بالاضافة الى ذلك يؤدي علاج السمنة المفرطة إلى تحسين الجودة الحياتية للأشخاص المصابين بالسمنة. فعادةً ما يعاني هؤلاء الأشخاص من قلة الحركة، وضيق التنفس، والتعب الزائد. ومن خلال زيادة مستوى النشاط البدني وتحقيق فقدان الوزن، يمكن للأفراد تحسين جودة حياتهم وزيادة مستوى النشاط والحيوية العامة.

كما يؤثر علاج السمنة المفرطة على الصحة النفسية للأفراد. فالسمنة يمكن أن تؤدي إلى انخفاض التقدير الذاتي والاكتئاب والقلق. ولذلك، من خلال تحسين الصحة البدنية وتحسين المظهر الجسدي، يمكن تعزيز الصحة النفسية وتعزيز الثقة بالنفس والسعادة العامة.

وأخيرًا، يعتبر علاج السمنة المفرطة مجدياً اقتصادياً على المدى البعيد، فإن التكاليف المرتبطة بالعلاج ستكون أقل من تلك المرتبطة بالأمراض المزمنة التي تنجم عن السمنة. بالإضافة إلى ذلك، يمكن للأشخاص الذين يعانون من السمنة المفرطة أن يواجهوا صعوبات في العمل والتوظيف والأداء العام، وبالتالي فإن علاج السمنة المفرطة يمكن أن يحسن الإنتاجية والقدرة على العمل.

متى ينصح باللجوء لعلاج السمنة المفرطة؟

ينصح باللجوء لعلاج السمنة المفرطة عندما يكون الوزن الزائد للشخص يشكل خطراً على صحته ويؤثر سلباً على جودة حياته. على الرغم من أن القرار النهائي يعتمد على تقييم الطبيب المختص، إلا أن هناك بعض العلامات التي يمكن أن تشير إلى ضرورة اللجوء لعلاج السمنة المفرطة، وتشمل:

1. مؤشر كتلة الجسم (BMI): إذا كان مؤشر كتلة الجسم الخاص بك (الوزن بالكيلوجرام مقسوماً على مربع الطول بالمتر) يفوق الحدود العادية للوزن الصحي، فقد يُنصح باللجوء لعلاج السمنة المفرطة.
2. وجود أمراض مزمنة: إذا كان لديك أمراض مزمنة مثل أمراض القلب وارتفاع ضغط الدم ومرض السكري من النوع 2 واضطرابات التنفس أثناء النوم (انقطاع التنفس الانسدادي النومي)، فقد يُنصح باللجوء لعلاج السمنة المفرطة لتحسين هذه الحالات.
3. النقص في الحركة والقدرة البدنية: إذا كان الوزن الزائد يؤثر على قدرتك على القيام بالأنشطة اليومية ويسبب قلة الحركة والتعب، فقد يُنصح باللجوء لعلاج السمنة المفرطة.
4. الاضطرابات النفسية: إذا كان لديك قلة تقدير الذات والاكتئاب والقلق بسبب الوزن الزائد. فقد يُنصح باللجوء لعلاج السمنة المفرطة لتحسين الصحة النفسية.

في ختام المقال، فإن علاج السمنة المفرطة هي خطوة مهمة نحو تحقيق الصحة والرفاهية. لا تنسى أن رحلة علاج موجودة لتقدم لك أفضل التقنيات والمعرفة الطبية المتقدمة والفرق الطبية المتخصصة، لتتمكن من الحصول على الدعم والإرشاد اللازم لتحقيق أهدافك في فقدان الوزن وتبني أسلوب حياة صحي.

عندما تبدأ رحلتك في علاج السمنة المفرطة، سنكون بجانبك لتستكتشف قوتك الداخلية وقدرتك على التغيير. ولنقدم لك تقنيات جديدة للتغذية الصحية والنشاط البدني وإدارة العوامل النفسية المؤثرة في الأكل. لتشعر بالتحسن الشامل لصحتك وسلامتك، بالإضافة إلى اكتساب ثقة أكبر بنفسك وحب لجسمك.

في النهاية تذكر دائماً أنك لست وحدك في هذه الرحلة. فهناك فريقنا من الخبراء والأشخاص المدربين مستعدين لدعمك وتوجيهك في كل خطوة. تواصل معنا اليوم لتحقق نتائج ملموسة وتعيش حياة صحية ونشطة تماماً.